Rotina dos pequenos na hora de dormir!

Durante o fim de semana alguns hábitos saem da rotina, é verdade. Mas criança que dorme bem cresce saudável, por isso, defina uma rotina para a hora de dormir dos pequenos e siga a risca. O hormônio do crescimento é produzido durante todo o dia, só que é à noite que sua produção se eleva durante o sono profundo.

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